大龍的部落格

為了拍婚紗

開始每天早餐吃薏仁蒟蒻
睡前還要喝一杯膠原蛋白飲

我還訂了底ㄟ去西的膠原水嫩飲汁和薏仁精華來
加強效果

醬還不夠
終於等到拍照前一個月
氣球體質的我
要開始正式減重了

本週開始帶便當…
自製「無味便當」

材料有：
高麗菜
胡蘿蔔
青花菜
大豆苗
黑木耳
香菇
蒟蒻麵/蒟蒻塊
雞胸肉
切片火腿　

作法：
找一個大鍋子倒入八分滿的水
放半塊X寶雞湯塊
把切好材料放入鍋中
開火
水滾
關火
撈起材料放涼
置入便當盒中

就完成我每天中午的無味便當了
對…
沒味道…
第一天吃的時候想哭，怎麼可以這麼難吃
唯一好吃的是火腿，因為有味道
也才深深了解古時候中國社會的鹽商
為何能一手掌握國家經濟大權了
(小鹽巴你實在太重要了 泣~)

不過第二天漸入佳境
開始覺得還能吃

第三天
發現其實還是有味道的，只是要細細品嘗…(雞湯塊又不是放假的)
只是頓時驚覺…平常我們倒底是吃多鹹呀??

如此下去…一週也就快過了
說明一下晚餐…
因為是每天晚上回家準備第二天的便當及薏仁蒟蒻
相信我
當你煮完隔天的便當
你不會有力氣想吃晚餐的…
挺多喝碗薏仁蒟蒻消消暑…
為何沒人在廚房裝冷氣?
真的很需要!

附上無味便當讓大家聞香一下